2025百城万人健心跑延吉站燃情开跑 跑出身心健康“加速度”

7月18日，“2025百城万人健心跑”延吉站活动在延吉市第三高级中学操场热力开跑。活动吸引了约200名市民热情参与，年龄覆盖从10岁到60岁，充分展现了全民健身、全民健心的广泛参与度与包容性。

本次活动由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国心理卫生协会指导，北京尚善公益基金会、星云文化教育基金会主办，延吉市卫生健康和医疗保障局联合主办，延边朝鲜族自治州光芒爱心公益协会承办，腾讯公益慈善基金会给予支持。以“九州同频动起来 健康身心向未来”为主题，活动聚焦身心健康协同发展，倡导“预防为主，主动健康”的理念，旨在引导公众关注心理健康，推动“体卫融合”的科学健康观深入人心。

活动现场气氛热烈，参赛跑友们精神饱满、蓄势待发。主办方精心设计了特色跑道和多种趣味互动环节：情绪垃圾桶、情绪加油站、心理咨询角为参与者提供心理调节空间；通过健心跑小程序实现“跑步+打卡+公益”的智能联动机制，让慢跑不只是锻炼，更成为一次助人利己的公益旅程。

活动特别邀请了知名公益领跑旗手为现场助阵，发挥榜样力量，带动更多市民积极参与。通过网络直播方式，延吉与全国各地同步联动，共同掀起全民健心热潮。

“健心跑不仅是一场运动，更是一场心灵的唤醒。”活动负责人表示，“我们希望每一步奔跑都能唤起公众对心理健康的关注，让健康生活理念落地生根，人人做自己健康的第一责任人。”

此次健心跑活动不仅跑出了延吉市民对健康生活的热爱，更传递出一份温暖而有力的社会关怀，助力构建更加和谐、积极、向上的城市氛围。（金洪石）

责任编辑：马尧