安图消防为官兵上心理课 缓解压力
发布时间：2017-03-27 06:42:50 推广 来源：中国报道
中国报道讯（记者 王永范 通讯员 逯轩 蓝宇）为切实做好官兵心理健康教育工作，及时掌握官兵思想动态，2月14日下午，吉林省延边州安图消防军政主官组织中队全体官兵开展了一次心理健康教育授课。
授课开始，安图消防李健教导员首先为大家作出强调：我们作为军人，尤其是消防官兵，自身心理健康是确保各项任务完成的关键所在，定期开展心理健康教育活动对促进我们官兵健康成长，提升部队战斗力具有十分重要的意义。随后李健教导员结合心理健康教育相关书籍，从遇到压力时怎么办？怎样释放压力？等内容为中队官兵进行讲解。并重点讲解在灭火、训练中遇到心理困惑时的解压办法。整个授课中李健教导员利用典型事例及心理健康理论知识深入浅出、生动形象吸引了大家全部注意力，效果很好。并在每讲完一个知识点，李健教导员还对现场官兵进行提问，看看大家是否充分“消化吸收”，当发现个别官兵理解能力弱时，李健教导员还不耐其烦的重复举出不同的事例再次讲解。授课结束，中队官兵们基本掌握了释放心理压力和自我心理调适的正确方法，当今后遇到问题时，会结合自身情况进行快速调整心态，缓解压力，以此做到周而复始不断强化自己的心理抗压能力和自身调试能力。
通过开展此次军政主官为中队官兵进行心理健康教育授课活动，不仅让中队基层官兵进一步树立了正确的人生观、世界观和良好的心态，还让大家在今后遇到困难时保证做到迎难而上，绝不退缩，确保了今后各项工作的顺利完成。
责任编辑：薛明东
