加强心理健康辅导 关爱民警从“心”开始

为保障基层一线民警心理健康和保持良好工作状态，保障黄泥河森林公安机关整体战斗力，近日，吉林省延边森林公安局以送教下基层的形式，由州局政治部宣教处副处长姜波陪同两位来自吉林警察学院的心理健康资深讲师来到黄泥河森林公安局，对基层民警开展为期一天的心理健康培训活动。

活动中，两位老师结合森林公安工作实际和警察职业特点，围绕警察心理建设的内容、必要性等方面进行讲解，并结合具体案列，深入浅出、生动有趣的给民警传授了自我调节、自我减压的方法，通过一系列的互动小游戏有效的帮助民警们舒缓和排解内心累积的不良情绪，使民警保持良好的精神状态，更加积极健康的去工作和生活。

通过此次培训活动进一步调动和激发了民警的积极性和主动性，增强了基层一线民警的心理素质，有效舒缓了心理压力。民警们纷纷表示受益匪浅，希望以后更多地开展这种寓教于乐的心理健康辅导活动。（稿源：黄泥河森林公安局 通讯员：刘树鑫）

责任编辑：马尧